Kouik.ch - Guide de l'internet romand
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Mot-clé: Gymnastique

Méthode Margaret Morris
Quel que soit votre âge et votre condition physique, cette méthode a pour objectif de vous permettre d'assouplir, étirer et raffermir votre corps, de fortifier votre dos et vos articulations, et d'acquérir un bon maintien. Cette association organise de nombreux cours à travers la Suisse romande.
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JSC Crossfit (Lausanne)
Une activité physique qui combine plusieurs disciplines dont la gymnastique, l’haltérophilie, les sports d’endurance et la force athlétique: peut être pratiqué par chaque personne motivée à améliorer sa condition physique, perdre du poids, prendre du muscle et se sentir mieux dans son corps.
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E-Fitpass.ch
Plateforme en ligne recensant de nombreuses offres de cours de sport à travers toute la Suisse. Possibilité de suivre des cours collectifs de fitness à choix, sans carte ni abonnement. Le site propose aussi un bilan de santé ainsi qu'un programme de nutrition et d'entraînement sur 16 semaines.
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Association Sanasports
Promotion de la santé et du bien-être, par le biais de la pratique régulière d'activités sportives telles que nordic walking, gym santé, bebalanced!, yoga, raquettes et ski de fonds. Organisation tout au long de l'année de cours et formations, week-ends sportifs, sorties de groupes et conférences.
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